Acercamiento al plogging, o cómo moverse cuidando el medio ambiente.

Este deporte en auge tiene muchas ventajas:

- Combates la contaminación : Al recoger la basura de la carretera, contribuyes a preservar la fauna y la flora.

- Si te gusta la naturaleza y buscas una forma de calmar tu ansiedad por el medio ambiente, éste es un buen comienzo.

- Le ayudarás a tu salud: No es ningún secreto, correr es una actividad física. Paulatinamente mejorarás tu condición física, con un cuerpo más tonificado, tu mente se estimulará y mejorarás tu capacidad cardiopulmonar.

- Descubrirás la naturaleza: Cuando se plantea así, suena como una clase de exploración en la primaria... Es una verdadera oportunidad para descubrir nuevos lugares y también para tomarse el tiempo de curiosear. Observa el paisaje, los árboles, las flores, los pájaros y todo lo que nos ofrece la naturaleza para que te desconectes de la vida diaria.

- Conoces gente: Los eventos de plogging suelen organizarse en grupo por medio de asociaciones o particulares que desean participar. Es una oportunidad para compartir un momento juntos, con personas que corren por la misma causa.

Mediante hashtags, fotos que se comparten, eventos y grupos, las redes sociales contribuyen en gran medida al desarrollo del plogging. Por supuesto, todos somos libres de correr con nuestras propias bolsas de basura, pero también podemos participar en excursiones organizadas. Una forma sencilla y práctica de invitar al mayor número posible de personas a actuar en favor del medio ambiente.

¿Te gustaría probarlo? Anímate a buscar un evento cerca de tu casa, existen numerosas actividades e iniciativas en todo México.

Te recomendamos buscar información sobre World Clean Up Day, una iniciativa que cada año crea comunidad en torno al plogging y del que Decathlon es partícipe.

Decathlon Actividades también incluye todas las actividades ecológicas que organizan profesionales y particulares. También puedes sugerir excursiones personales de plogging, que podrían ser de interés para otras personas...

El equipo para el plogging es bastante sencillo, se corre con la ropa habitual agregando una mochila adecuada para meter la basura (se recomienda la mochila porque es más cómoda que correr con una bolsa de plástico u otro soporte en la mano). Recuerda tomar en cuenta el clima y equiparte en función de este, si es que hay viento o lluvia, o estará oscuro mientras hagas tu recorrido, lleva contigo linterna frontal y/o ropa reflectante.

No olvides también llevar guantes para protegerte de la basura que puedas encontrar.