El nombre de padel, viene del inglés paddle tennis, se debe a que las raquetas eran de madera, muy parecidas a las que se utilizaban para remar.
Si bien, sus orígenes provienen del tenis, el pádel nació en Acapulco, México en 1969 cuando Enrique Corcuera adaptó un terreno de su finca de 20 x 10 metros colocando paredes en los fondos y laterales, en principio para que la vegetación no invadiera su cancha. Posteriormente, su amigo español Alfonso de Hohenlohe importó este deporte a España, en donde fue muy bien recibido y comenzó su expansión. Llegando a un millón de jugadores en los años noventa. Incluso se ha consolidado como el segundo deporte más popular en este país.
La cancha de pádel tiene una longitud de 20 metros y un ancho de 10 metros, con 4 áreas de servicio y una red. La pared trasera tiene una altura de 3 metros y una valla metálica de 1 metro. Las paredes laterales de la pista prolongan la pared trasera hasta una altura de 2 metros y están formadas por 12 metros de malla metálica. La cancha de pádel es una especie de cruce entre una pista de tenis y una de squash.
Breve resumen de las reglas del pádel:
- Se juega 2 contra 2 (dobles). También hay pistas para jugar individuales, pero suelen ser menos entretenidas para este deporte tan dinámico.
- El saque: Tienes derecho a 2 intentos de saque, que se realiza desde abajo y en diagonal.
- La pelota sólo puede rebotar una vez.
- La pelota debe botar antes de tocar cualquier parte del terreno de juego.
- La pelota puede golpear contra una pared después de rebotar (sólo contra una pared, no contra la valla).
- Después del rebote, la pelota puede salir de la pista y golpear de nuevo fuera de ella (y sí, ¡hay que ser rápido para hacerlo!).
- Los puntos se cuentan de la misma manera que en el tenis (ventaja 15-30-40, 6 juegos por set).
- Las pelotas de pádel son parecidas a las de tenis, pero ligeramente más grandes y lentas.
Ya conoces las reglas básicas para empezar a jugar pádel. Lo único que debes hacer es conseguir el equipo adecuado para aprovechar al máximo este estupendo deporte.
Después de escoger las pelotas de pádel (más lentas, en comparación con las de tenis) y de mayor diámetro, puedes elegir una raqueta de pádel:
- Con forma de gota: para un mejor punto de impacto y, por tanto, más posibilidades de centrar la pelota y devolverla correctamente.
- Una pala ligera: entre 350 y 380 g, para una buena maniobrabilidad.
- Equilibrio de la cabeza: para tener más potencia y devolver la pelota con más facilidad.
- Un grosor de unos 36 mm: cuanto más fina sea la pala de pádel, mejor será la sensación de la pelota y mayor el control de la misma.
Además de un buen equipo, necesitarás calzado de pádel con suela de espiga (como las que se utilizan en las pistas de arcilla de tenis). El pádel se juega sobre pasto sintético arenoso, por lo que hay que ser capaz de golpear la pelota con precisión.
¡Llegó el momento! ¿Estás listo para entrar en la cancha? ¿Ya tienes a tu compañero ideal? Antes de iniciar;
es imprescindible realizar un buen calentamiento. En particular, para los tobillos, las rodillas, la pelvis y la espalda. Pronto notarás que te equivocas menos a medida que consigues girar más rápidamente sobre tu propio eje.
En primer lugar, al momento de jugar uno contra uno, juega muy despacio en la mitad del campo. Envía la pelota para que rebote contra la pared y golpéala en cuanto vuelva. Se trata de una trayectoria específica que debes practicar varias veces. Experimenta con diferentes trayectorias con la pared para avanzar más rápido.
Después de calentar, puedes jugar un partido de dobles. ¡No vayas demasiado rápido! La precisión y la paciencia son esenciales en el pádel. Del mismo modo, no apuntes demasiado rápido, porque en el pádel, una pelota que pasa junto a tu oponente no supone que hayas conseguido el punto. Cuando la pelota vaya y venga,
asegúrate de permanecer en tu lado de la cancha. Cada pelota de tu lado te pertenece, así que dalo todo.
¡Disfrútalo! ¡Ésa es la clave para avanzar en el pádel! Es un deporte dinámico que pondrá a prueba todos tus músculos.
