¡Correr sin importar la edad!

¡CORRER SIN IMPORTAR LA EDAD!

He sido una apasionada del running en los últimos 10 años y descubrí que nunca es tarde para empezar.


He sido una apasionada del running en los últimos 10 años, y hoy quiero a través de estas palabras dar gracias a esa persona que sembró en mi corazón la pasión del running, mi madre, que desde siempre ha sido una inspiración de vida, fue ella la persona que me motivó a iniciarme en este deporte, siento que de una u otra forma siempre me ha acompañado y ahora tengo el gusto de compartir no solo con ella una misma pasión sino también con un grupo de adultos mayores su conocimiento y aprendizajes de este bonito deporte. 

En días pasados tuve el gusto de compartir con los señores y señoras que hacen parte del grupo de atletismo donde mi mamá entrena, corriendo con ellos muy temprano en una fría  mañana y antes de que saliera el sol, pensaba lo afortunada que soy de poder escuchar todo lo que tienen para contar y entendí muchas cosas que quisiera compartir con los lectores.

El grupo de atletismo está conformado por señores y señoras adultos mayores, aunque algunos están trabajando todavía y próximos a pensionarse, son personas que dedican gran parte de su vida a la práctica del running, ellos encuentran en el deporte una forma efectiva de hacer terapia, compartir con su grupo de amigos y sentirse activos y motivados por una meta común.

Sin importar la velocidad a la que vayan se motivan todo el tiempo, no solo se motivan por sus lazos de amistad y compañerismo, sino por los beneficios que indudablemente tiene el deporte en la salud de personas mayores.

¡Correr sin importar la edad!
¡Correr sin importar la edad!

Encontré en este grupo de atletismo de personas mayores algunos valores que yo siendo como parte del equipo de Decathlon Colombia, cada día agradezco poder vivir y compartir, como por ejemplo la generosidad, porque se apoyan unos a otros, se motivan constantemente y transmiten entre ellos y a los más jóvenes que nos les medimos a seguir no sus altos ritmos de competencia pero si su constancia y dedicación por una pasión, todos esos conocimientos y valores que han aprendido a través de la experiencia de muchos años de práctica del running.

Son vitales, muchas veces aunque ya no dan ganas de dar un paso más por el cansancio, la disciplina y la determinación pueden mucho más, lo intentan y lo logran, no se rinden. Para ellos los días de descanso están completos con un par de kilómetros en compañía, así sea suave, pero eso es terapia.

Trabajan en equipo, se motivan unos a otros en los entrenamientos más exigentes, donde se van a competir entre ellos, pero aún cuando hay un ganador, no significa que se creen rencillas personales, se entiende y se motiva la idea que el logro de una persona del equipo es la recompensa por su disciplina y dedicación y esa persona se convierte en un referente para los otros compañeros del grupo.

La constancia los ha acompañado toda la vida, algunos llevan 40 años y más, despertando antes de la salida del sol para vivir una pasión, el running, sus familias los apoyan y siguen en su gusto por el deporte, y aunque hoy tienen cerca de 80 años no se imaginan dejando las zapatillas a un lado y despidiéndose del deporte, porque este deporte les ha dado amigos, viajes e incontables buenos momentos que hacen más bonito el sentido de la vida.

Ellos solo me inspiran y me generan esas ganas de seguir corriendo, y que en unos años sea yo la que motive, inspire y tenga mil cuentos que contar sobre mis aventuras en el running.

Si tu o alguien que conoces quiere iniciarse en este increíble mundo del running, te dejo algunos de mis productos favoritos de Decathlon para que puedas vivir esta pasión de la mejor manera.

¡Correr sin importar la edad!
¡Correr sin importar la edad!

Jessica Barón 

Deportista apasionada por el trail running

Compañera de Decathlon Colombia

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